一公里大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步(bù)以及微信运(yùn)动一公里大(dà)概(gài)多少步，一公里(lǐ)大概要(yào)走几分(fēn)钟，跑(pǎo)步一(yī)公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，成人一公里大概多少步，女生(s夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭hēng)一公里大概多少步等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

一(yī)公里大概(gài)要走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说,1公(gōng)里(lǐ)路需(xū)要(yào)走11-12分钟。正常成年(nián)人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人(rén)和小孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现,走路速度每增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行(xíng)１公里不同速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千(qiān)米的区别(bié)

　　公里是(shì)由市(shì)制单位“里(lǐ)”的衍生的一个单位，就像公(gōng)斤(jīn)与斤是一样的，在(zài)本(běn)质上都(dōu)是属于中国传统的单(dān)位，在日常生活中人们早已习惯用(yòng)公里来表(biǎo)达距离的单位，所以这就是现在依旧有人(rén)使(shǐ)用该单位的原因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科(kē)学(xué)家组成(chéng)的特别(bié)委员会定制的标准(zhǔn)，之后就一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中国(guó)人一般用“里”用的多，很久以前就有(yǒu)着几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐取代(dài)千米在国(guó)人(rén)心中传(chuán)播(bō)开来，现在基(jī)本上人们都是用公(gōng)里(lǐ)来表示距离，但(dàn)是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千(qiān)米(mǐ)，都是可以相互进行换算的(de)。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以(yǐ)来(lái)，一里就被(bèi)特指为一市(shì)里(lǐ)，人(rén)们常(cháng)说的“几里地”就是根据这个(gè)计量单位来计算(suàn)的，而(ér)一里地就是500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在(zài)人们再说一(yī)公里等于多少千米的时候(hòu)就(jiù)不要(yào)弄混了(le)，一(yī)公里就是一千(qiān)米，一里(lǐ)才是0.5千米。

散(sàn)步时做(zuò)到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之(zhī)态(tài)，才能周身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到(dào)益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度(dù)也有(yǒu)规定。

　　缓步(bù)是步频(pín)缓慢，步幅不大的步行(xíng)，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快(夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭kuài)，步幅(fú)也(yě)不太大的步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步左右，这种散步比(bǐ)较(jiào)轻快，可(kě)振奋精神，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能使腿(tuǐ)肌增(zēng)加力量。

　　还(hái)有(yǒu)一种比较自由的逍遥(yáo)步，时(shí)快(kuài)时慢，且(qiě)走且停，行走一段路程后(hòu)可以休(xiū)息，继(jì)而再走。

　　步行方法还(hái)有很多。

　　不(bù)管是那种形式(shì)的步行，犹(yóu)如(rú)文化(huà)艺术一样，没有一成不(bù)变的(de)固(gù)定模式。

　　即便(biàn)是(shì)同(tóng)一个(gè)人，身体状况和兴(xīng)趣爱(ài)好也常有变(biàn)化，因(yīn)此(cǐ)，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个缘在步(bù)行中说来(lái)就是有恒：持之以(yǐ)恒；有序：循序(xù)渐进；有度：适(shì)度运动。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走(zǒu)一步约在(zài)0.6到(dào夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭)0.4米之间，1公里等于1000米，走(zǒu)一(yī)公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该是(shì)抬(tái)头(tóu)挺(tǐng)胸，目要(yào)平(píng)视，躯(qū)干自然(rán)伸直；收腹，身体重心稍向前移(yí)；上肢与下肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做(zuò)到三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其(qí)他运动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形动而不(bù)疲，否则容易伤身体(tǐ)。

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