西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长过(guò)程中随着太(tài)阳光(guāng)的(de)照射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不一(yī)定高，这个(gè)也得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发(fā)出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂(dǒng)，今天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(gc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算uò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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