张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较(j定向直招士官到底是不是坑，定向直招士官是个坑亲身经历iào)集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3定向直招士官到底是不是坑，定向直招士官是个坑亲身经历.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥(féi)成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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