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螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭>

南瓜能够瘦身(shēn)吗

　　南瓜(guā)是不(bù)能够瘦身的。

　　南瓜(guā)一般不能够瘦身，能(néng)够挑选(xuǎn)隔(gé)空溶脂的办法瘦身。

　　南(nán)瓜傍边含有的膳食(shí)纤维比较丰富，并(bìng)且含有的(de)热量比较低，恰(qià)当的吃(chī)一些南瓜(guā)，能够添加(jiā)饱腹感(gǎn)，然后(hòu)能够削减(jiǎn)其他食物的摄入，

　　并且还(hái)能够(gòu)影(yǐng)响胃(wèi)肠(cháng)活动加速，能够加(jiā)速粪便排出(chū)，一(yī)般适合于瘦身的人群食用，但单一的饮食并没有(yǒu)瘦身的效果。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)大南瓜(guā)才甜(tián)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)南瓜的(de)色彩。

　　往常(cháng)买南(nán)瓜时(shí)，大致(zhì)分为(wèi)两种色彩，一种(zhǒng)黄色(sè)，一种绿(lǜ)色，种(zhǒng)类不同色彩不同，有的(de)浅(qiǎn)黄，有(yǒu)的深(shēn)黄，有的(de)深绿，多多少少(shǎo)有些不一样，不过挑选(xuǎn)南瓜时，在挑选同一(yī)种类的时分，记得(dé)要(yào)挑选色(sè)彩(cǎi)最深的那一个，并且表皮带(dài)着白霜(shuāng)的(de)，这样的(de)南瓜是(shì)最好吃的，又(yòu)甜(tián)又软糯。

　　2、看南瓜的(de)纹理。

　　南瓜外形很特别，尤其(qí)是那(nà)种圆形的(de)南瓜，它的外表会有许多纹理，有点和西瓜类似(shì)。

　　挑选时，尽量选那种纹理最(zuì)明(míng)晰的，还有纹理最深最(zuì)粗的，这种南瓜的老练(liàn)度最(zuì)高(gāo)，那么口感也就最(zuì)好，反之(zhī)，那种(zhǒng)纹(wén)理看起来很(hěn)浅(qiǎn)的南瓜(guā)，阐明老练度差，不(bù)是老南瓜，也就不太(tài)甜。

　　3、用手敲打南(nán)瓜。

　　许多人买南瓜时，只会用眼睛(jīng)去看(kàn)，其实买南瓜也(yě)能够像买(mǎi)西瓜那(nà)样，用手去拍一拍，听听声响来区分(fēn)南瓜的老练度(dù)，究竟它也是瓜，办法根本类似，假(jiǎ)如(rú)敲打后，听(tīng)起来的声响感觉(jué)闷闷的，阐明(míng)这个是(shì)不错(cuò)的南瓜，能(néng)够挑选购买(mǎi)，假如听起来的声响(xiǎng)感觉特别洪亮，阐(chǎn)明南(nán)瓜不太熟，口感不太好。

　　4、用手摸(mō)摸南(nán)瓜。

　　南瓜和挑选生果的办法不同，要挑(tiāo)选哪种摸起来特(tè)别硬的南瓜，硬度很(hěn)越大，这种(zhǒng)南瓜越(yuè)老，咱们都知道老南(nán)瓜好(hǎo)吃，所以(yǐ)要买(mǎi)这(zhè)样的(de)，螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭反之摸起来有点软的南瓜(guā)，老练度(dù)欠好(hǎo)，主张不要(yào)买，不过咱们在用手去感触的(de)时分，尽量不要(yào)损坏南瓜外表，用手捏几(jǐ)下就知道了。

南瓜怎样挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜

　　1、看色彩：南瓜一般有两个(gè)种类：蜜(mì)本南(nán)瓜和京绿(lǜ)栗南瓜。

　　蜜(mì)本(běn)南瓜要挑选橙色的，外皮偏(piān)绿(lǜ)证(zhèng)明(míng)老(lǎo)练度不行;买京(jīng)绿栗南瓜则以(yǐ)深(shēn)绿(lǜ)色(sè)为佳，色彩深(shēn)一(yī)些(xiē)证明老练(liàn)度高。

　　按种类挑(tiāo)选南瓜时(shí)，最好对它的特性(xìng)有所了(le)解(jiě)，紧(jǐn)记它老练时的姿态，这(zhè)样才(cái)干买到好(hǎo)南(nán)瓜(guā)。

　　2、看外(wài)形：挑选外形完好的南瓜，假(jiǎ)如你(nǐ)选购有机产品，可能会发现南瓜外皮有一些小斑驳(bó)或突起，这并不影响南(nán)瓜的质量。

　　这(zhè)是由于南瓜(guā)在成长时遭到虫咬或划伤，南瓜(guā)分泌出少数黏液来维护创伤，一段(duàn)时间今后(hòu)这些(xiē)粘液会凝结变硬，南(nán)瓜外皮上就会呈(chéng)现小斑驳(bó)或突起，并不(bù)影响食(shí)用(yòng)。

　　3、掐(qiā)外皮(pí)：用大拇指的指(zhǐ)甲将南瓜的外(wài)皮稍稍用力掐一(yī)下，假如感觉南瓜外皮比较坚固(gù)，那(nà)么(me)，这样的南瓜(guā)便是老南瓜;反之，假如一掐就破，则(zé)证明老练度不(bù)行，这样的南(nán)瓜口感较差(chà)。

　　4、拍一拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，假如声响(xiǎng)发闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构十分紧实(shí)，就(jiù)证明南(nán)瓜的老练(liàn)度(dù)比较高。

　　别的，相(xiāng)同巨细的南(nán)瓜，重的那(nà)个(gè)老练度更好。

　　5、看瓜瓤：切开南瓜(guā)时，假如感觉(jué)瓜瓤十分(fēn)坚(jiān)固，这样的南瓜口感又(yòu)面又沙(shā)，并且甜度高。

　　南瓜瓤的色彩多为金(jīn)黄色，色彩较深的，老练(liàn)度高;反之，假如色彩浅浅的，就证明老练度就不行。

　　别(bié)的，瓜籽丰(fēng)满也(yě)是南瓜老练度高的(de)体现之(zhī)一。

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