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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(h阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译uán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到(dào)累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译一(yī)般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步(bù)才能(néng)完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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