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陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等(děng)功(gōng)效(xiào)。炖(dùn)莲子更(gèng)是(shì)营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(yī)种(zhǒng)小麦(mài)类的(de)植(zhí)物(wù)，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除(chú)热(rè)的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作(zuò陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要的(de)功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力，而且还(hái)可(kě)以增强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗力，在(zài)日常生(shēng)活中一定要(yào)多(duō)锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一(yī)定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的(de)滋补食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌。