守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(nén小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询g)最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说(s小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询huō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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