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芒(máng)果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地(dì)区，是(shì)国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带(dài)生果熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既(jì)经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了(le)。

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