生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的(d行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音e)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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