可(kě)可粉能(néng)够泡水喝(hē)吗

　　可可粉是能够(gòu)泡水喝的。

　　可可粉(fěn)是一种由(yóu)研(yán)磨过的可(kě)可豆制成的(de)粉末，富含多种有利成(chéng)分，如黄(huáng)嘌呤、多酚类(lèi)物质(zhì)、铁、镁等，可可粉十分合适泡水或许牛奶来饮(yǐn)用，营养价值很高，而且口感十(shí)分(fēn)好。

　　需求留意(yì)的是，在挑选可可(kě)粉时，需挑选无糖和低脂的产品，防止过量摄入糖类和(hé)脂肪，导(dǎo)致身体健(jiàn)康受损。一同，应该防止(zhǐ)与(yǔ)其(qí)他化学物质(zhì)混合运用，防止产生不良反(fǎn)应和副作用。

　　一般对巧克力(lì)、可(kě)可(kě)粉过敏(mǐn)者不宜运用，日常留意坚持杰(jié)出的心态，清(qīng)淡饮(yǐn)食，假如呈(chéng)现任何身体不适或许过敏反应，长期不能缓解(jiě)，主张(zhāng)及(jí)时前往医(yī)院就诊(zhěn)，在(zài)医师的辨别确诊下(xià)进行(xíng)医治。

可可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约(yuē)与你要冲(chōng)调的可可粉体积1:1（在确保能够使可可粉充(chōng)沛溶解的前提下运用尽量(liàng)少(shǎo)的(de)水量(liàng)），然后(hòu)拌和至均匀无沉淀。

　　 必定是开水而(ér)不(bù)是热牛(niú)奶，假如直(zhí)接运用(yòng)牛奶(nǎi)冲调(diào)很简单(dān)冲不太开而且(qiě)影响口味(wèi)。

　　2、在准备好的牛奶中(zhōng)依据你的口(kǒu)味(wèi)溶解必定的盐(yán)和糖，拌和，能够经(jīng)过(guò)品味调整(zhěng)牛(niú)奶盐糖的量，牛奶(nǎi)温热或许室温就行(xíng)。

　　3、把调好的牛奶和浓稠的可可浆(jiāng)混(hùn)在一(yī)同，然(rán)后(hòu)参(cān)加你喜爱的其他(tā)调(diào)味(wèi)计划(huà)，比(bǐ)方蜂(fēng)蜜，香草(cǎo)粉，炼乳等，敏捷拌(bàn)和均匀(yún)。

　　这样(yàng)冲(chōng)调的(de)可可(kě)会比(bǐ)较光(guāng)滑，总归，由于牛奶的温度不高这样冲调出来的可可能够直接进口，喝起来温度刚好就对了。

　　仅仅热(rè)量很(hěn)高，不宜多喝(hē)。

可可粉怎样冲泡？

　　用(yòng)料：牛奶(nǎi)500ml、可可粉(fěn)30g、百利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅中(zhōng)，加热到锅边冒小泡(pào)泡,。4斤是多少克，0.4斤是多少克>

　　2，参加可可粉，先(xiān)放(fàng)入一勺可可粉用打(dǎ)蛋器拌和均(jūn)匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的一勺(sháo)，煮(zhǔ)至可可粉悉数消(xiāo)融(róng)即(jí)可(kě)。

　　5，百(bǎi)利甜倒入杯中。

　　6，热可可做好了。

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