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雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时可以煮吗，泡发(fā)好(hǎo)的雪(xuě)燕(yàn)一般煮(zhǔ)多长时间(jiān)

　　雪燕只泡(pào)了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不能吃(chī)完，可将其沥干水(shuǐ)分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自缅甸和我国(guó)云(yún)南地区(qū)、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破(pò)苹婆(pó)树(shù)的树干，打(dǎ)孔采集木髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜色逐渐变(biàn)黄(huáng)，形成(chéng)红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸味，雪(xuě)燕(yàn)泡发后(hòu)，酸(suān)味立即消失(shī)，食用也无任何酸味(wèi)。

雪燕不能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的(de)使用禁忌并没有过多(duō)的约束(shù)，雪(xuě)燕(yàn)和大多数食材都可(kě)以搭(dā)配(pèi)使用，目前并没(méi)有发现有任何一(yī)个食(shí)物不能(néng)够和该产品进行搭(dā)配使(shǐ)用，所以人们也就(jiù)不需要过多的担(dān)心这方面的问(wèn)题了。

　　由(yóu)于雪燕的(de)营养价值比较丰富，所以(yǐ)在使用期间(jiān)还是(shì)应该要避免吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以免影响到雪燕(yàn)的功效。

什么不能和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比(bǐ)较相(xiāng)似，有滋(zī)补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配(pèi)上面也没(méi)有太大的(de)禁忌，一般都可(kě)以搭配，并(bìng)且雪燕它的(de)做(zuò)法也(yě)有非(fēi)常多(duō)的。

什么(me)人不(bù)能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏(mǐn)体质(zhì)人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素，容(róng)易引发过敏(mǐn)。

　　特(tè)别(bié)是(shì)易过敏人群，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器(qì)官并没有完全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能(néng)会因小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发(fā)烧(shāo)的时候，身体各器官功(gōng)能都有(yǒu)所下降，特别(bié)是(shì)消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕，会增(zēng)加(jiā)肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不(bù)能完全被(bèi)身体吸(xī)收(shōu)，造(zào)成(chéng)浪费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用(yòng)，才可达到(dào)增强抵力的目(mù)的。

吃雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝(hē)茶，茶叶(yè)里边所含有的(de)鞣(róu)酸成分就会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后的一到两个小时(shí)内，不然的话就会导致雪燕的作用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时(shí)候(hòu)，减少(shǎo)摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物，由(yóu)于雪燕所含(hán)有的蛋白质十分的高，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食物(wù)后，就(jiù)会(huì)引起消化道不适应的现象，关于健康来(lái)说，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方(fāng)法，必定要挑选少吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时(shí)禁食的方法才能够发挥更好的(de)作用，比如(rú)说每一次(cì)吃(chī)雪燕的数量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃(chī)一次，也(yě)能(néng)够隔天吃一次，在空腹的状态下吃(chī)作(zuò)用会更加(jiā)好。

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