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苹(píng)果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的(de)营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的)身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的(sè)不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的féi)大的病(bìng)人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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