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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊(yáng)肉具(jù)有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的(de)功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化的功能(néng)，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的效果(guǒ)。

　　中医(yī)认为，羊(yáng)肉具有补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或(huò)冻藏(cáng)、加温(wēn)的羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中是有很(hěn)多好处，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)抵抗(kàng)力(lì)，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消化(huà)的功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功(gōng)能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也可(kě)用酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干(gàn)燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用太(tài)阳(yáng)晒(shài)。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除(chú)掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的(de)时(shí)间很长，而(ér)且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新(xīn)鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细(xì)丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量(liàng)的食用油加热，待油(yóu)热之后，放(fàng)进羊肉翻(fān)炒(chǎo)阅历是什么意思。

　　一直要炒到羊肉里(lǐ)没有一点水分为止，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的(de)容器里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保存(cún)的羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最(zuì)保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如(rú)果保存得当还可(kě)以大(dà)大延长羊肉(ròu)的(de)保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成(chéng)一(yī)份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊(yáng)肉(ròu)的温度(dù)应(yīng)该调(diào)整在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊(yáng)肉就会有(yǒu)变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般(bān)可(kě)以储存10个(gè)月左右的时间，不过(guò)也要尽(jǐn)快把剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉就已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价(jià)值和口(kǒu)感都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的(de)时候，如果肌肉结构紧阅历是什么意思密，用手触摸能感受(shòu)到紧实(shí)感，颜色(sè)鲜艳充(chōng)满光(guāng)泽(zé)，那(nà)就是新鲜羊肉。

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