生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么洱茶香(xiāng)气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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