牙膏是每(měi)个(gè)人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等(děng)。

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