随着社(shè)会(huì)的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事(s三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛hì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日(rì)常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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