张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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