牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜(cài)、作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面等。

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