生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的(de2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月)时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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