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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句tòu)红(hóng)的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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