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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不(b体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤ù)良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也(yě)不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招(zhāo)，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放的(de)时(shí)间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白(bái)的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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