莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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