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雪燕只泡了三四个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕(yàn)一(yī)般(bān)煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡了(le)三(sān)四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕(yàn)泡发需(xū)要6小时以(yǐ)上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用(yòng)镊(niè)子拣出(chū)树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪燕一(yī)次性(xìng)泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓(suǐ)分(fēn)泌物，主要产(chǎn)自缅甸和我国云南地区、越(yuè)南也(yě)有少量分布(bù)。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破苹婆(pó)树的(de)树干(gàn)，打孔采集(jí)木髓分(fēn)泌(mì)物，风干而成(chéng)。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌(mì)时(shí)像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜色(sè)逐渐变黄(huáng)，形成红(hóng)色(sè)、黑色、棕(zōng)色雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后(hòu)，容易黏着(zhe)沙(shā)尘(chén)、树皮等杂(zá)质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸(suān)味(wèi)，雪(xuě)燕泡发(fā)后，酸味立即(jí)消失(shī)，食用也(yě)无(wú)任何酸味。

雪燕(yàn)不(bù)能(néng)和什么一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没(méi)有过多的约束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材(cái)都可以搭配使(shǐ)用，目前并(bìng)没(méi)有发现(xiàn)有任何一(yī)个食物不能(néng)够和(hé)该产(chǎn)品进(jìn)行搭配使用，所以(yǐ)人(rén)们也就不需要过(guò)多的(de)担(dān)心这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价(jià)值比较丰富，所以在(zài)使用期间还是应该要(yào)避免吃一(yī)些辛辣或油腻的(de)食物，以免影(yǐng)响到雪燕的(de)功(gōng)效。

什么不能和雪燕(yàn)一起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂(zào)角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各(gè)方(fāng)面(miàn)都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭(dā)配，并且雪燕它的做法也(yě)有(yǒu)非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃(tá健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗o)胶、雪燕中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)，容易引(yǐn)发过敏。

　　特(tè)别是易过(guò)敏人(rén)群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子(zi)的器官并没有完全(quán)发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能(néng)会因营养过剩导致(zhì)器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒(mào)发(fā)烧患者

　　人体处于(yú)感冒、发烧的时候(hòu)，身体各(gè)器官功能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕的营养成分不(bù)能(néng)完(wán)全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费(fèi)。

　　最好健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗在疾病痊愈后食(shí)用，才可达(dá)到增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕的(de)主(zhǔ)要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝(hē)茶，茶叶(yè)里边所(suǒ)含有(yǒu)的鞣酸成分就会导致(zhì)营养成分遭到影响，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的(de)一到两个小时内，不然的话就会导致雪燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是油(yóu)腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含有的蛋白(bái)质十分(fēn)的高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现象，关于健康来(lái)说，会发(fā)生(shēng)一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食(shí)的(de)方法才(cái)能(néng)够发(fā)挥更好的作用，比如说每一次吃雪燕的(de)数量(liàng)在3到5克(kè)左右，能够每天(tiān)吃一次，也能够(g健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗òu)隔天吃一次，在空腹的(de)状(zhuàng)态(tài)下吃作用会更加好(hǎo)。

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