夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的(de)人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短，和男(nán)性(xìng)本身的身(shēn)体条件以及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自身的需求(qiú)适当的增加(jiā)自己的(de)夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么这个(gè)年龄段的(de)男性每(měi)次持(chí)续多(duō)长时间(jiān)才算及格呢?有数据表明(míng)，这个时(shí)间最好不(bù)要超过(guò)一刻(kè)钟，时间(jiān)太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利(lì)还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事(shì)业的上升期，压力(lì)大(dà)，应(yīng)酬多，这个时候要适当(dāng)的(de)减少夫(fū)妻生活(huó)的频率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的(de)身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会大(dà)不如(rú)之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每次的时(shí)间根据(jù)自身的需(xū)求出(chū)发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在不同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫(fū)妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据(jù)自身(shēn)的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻(kè)钟(zhōng)。

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