橄榄(lǎn)油可以生吃(chī)吗

　　橄榄油是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　橄榄油通常能生(shēng)吃，一般不会(huì)有影响。

　　橄(gǎn)榄油的(de)营养成分(fēn)通常是相对比(bǐ)较多的，比如有很(hěn)多的维生素或(huò)者是抗氧化剂，直接生吃能够补充营养(yǎng)，

　　而且(qiě)也(yě)能避免营养被高(gāo)温(wēn)破坏，可(kě)以在拌凉菜或者是做蔬(shū)菜沙拉的时候加入一些，并不会(huì)有(yǒu)影响，因此可(kě)以生吃。橄榄(lǎn)油也可以在(zài)烹饪的(de)时候食(shí)用，但是尽量不要油温(wēn)太高。

　　平时要注意保持(chí)健(jiàn)康(kāng)的饮食习惯，多吃蔬菜水(shuǐ)果或(huò)鸡蛋牛(niú)奶(nǎi)等食物(wù)，并且还(hái)要注(zhù)意保证营养(yǎng)的均衡摄入，尽量(liàng)少(shǎo)吃一些油(yóu)腻的食物(wù)，以免(miǎn)影(yǐng)响身体健(jiàn)康。

橄榄油沾到(dào)衣服上怎么去除(chú)

　　1、把(bǎ)洗涤剂（不加水）涂抹在沾了(le)油的地(dì)方，（衣服是干的）轻(qīng)轻的撮，等撮干(gàn)了，再用手指蘸一(yī)点水，再撮，这样反复4次(cì)就(jiù)可以用清(qīng)水洗掉洗涤剂了。

　　2、用洗(xǐ)洁精(jīng)洗，洗一些(xiē)油(yóu)质的污渍不(bù)一定要洗衣粉就好用，用洗洁(jié)精一样把菜油什么的洗掉了。

衣服上沾了橄榄油，怎(zěn)么去除

　　衣服上有橄榄油污渍(zì)可以尝(cháng)试用“蓝月亮干(gàn)衣预涂(tú)法”来去除：

　　1.衣服干(gàn)的时候(hòu)，用洗(xǐ)衣液原液涂抹在污渍处；

　　2.涂后不要马上(shàng)洗，静(jìng)置5分钟，再用洗衣液常规洗涤。

　　3.您可天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝以用蓝月亮手洗专用洗(xǐ)衣液，手洗专(zhuān)用洗衣液(yè)采用了专门(mén)的配方，原液可以直接预涂，有效去除油(yóu)渍、果渍等，不留(liú)痕迹。

　　如果(guǒ)还是没法去(qù)除， 建议(yì)您使用(yòng)蓝(lán)色(sè)月光彩(cǎi)色衣物色渍净(jìng)加衣领净，方法如下：

　　1.先用洗衣液洗(xǐ)净衣物；

　　2. 往盆中倒少量水（约0.5升），用(yòng)蓝色月光彩色衣物色渍净(jìng)（天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝蓝月亮彩(cǎi)漂升级版）瓶盖量取彩色衣物色渍净、衣(yī)领净各1.5瓶盖(gài)（各60克）加入水中，搅匀。

　　放(fàng)入衣服浸泡过夜(yè)，漂(piāo)洗干(gàn)净(jìng)。

　　* 水量宜使(shǐ)衣(yī)服刚湿透，彩色衣物色渍净(jìng)和衣领(lǐng)净用量根据水量相应(yīng)增减。

　　若(ruò)浸泡过(guò)夜后(hòu)仍有色(sè)渍未去除，可继续(xù)延长浸泡时间。

　　注意事项：彩色衣物色渍净不适用(yòng)于易(yì)褪(tuì)色(sè)衣(yī)物(wù)、干洗衣物，避免接触衣物上的金属纽(niǔ)扣、拉(lā)链、金属饰物等(děng)。

　　如果您还有其他(tā)洗(xǐ)衣问(wèn)题欢迎咨询蓝月(yuè)亮(liàng)科学(xué)洗(xǐ)衣。

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