张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受name是什么意思 name是姓还是名了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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