黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗-泉州电动车网福建骑行网

黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博(bó)发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变(biàn)化(huà)”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化(huà)。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播时一(yī)直(zhí)在(zài)传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了(le)一周(zhōu)涨粉超(chāo)千(qiān)万(wàn)的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的(de)网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一(yī)年以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余(yú)人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好(hǎo)身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以来(lái)，变(biàn)化当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年下来(lái)，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是能够明显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质(zhì)的(de)确好了不少。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了微博(bó)，其(qí)他社交(jiāo)平台(tái)中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了(le)，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着(zhe)实(shí)被无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明(míng)显感受黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操(cāo)带来(lái)了不(bù)仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝(sī)已经(jīng)达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交(jiāo)平台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享(黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前(qián)4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开(kāi)播(bō)三(sān)次(cì)的频率(lǜ)直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)34次，场均(jūn)观看人次(cì)达(dá)到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过(guò)去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面(miàn)非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让(ràng)运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的(de)事情多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在(zài)家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？