随着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防(f馈赠的意思áng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)馈赠的意思够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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