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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的(de)营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果不(bù)仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红(hó四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法ng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食(s四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法hí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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