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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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