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across 和 cross的区别，cross和across区别和用法吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动(dònacross 和 cross的区别，cross和across区别和用法g)的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐心练习基本功，不(bù)要(yào)急于across 和 cross的区别，cross和across区别和用法吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习(xí)吹埙当然(rán)有许(xǔ)多困难(nán)，但只要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能克服的(de)。比(bǐ)如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都(dōu)可以再(zài)练习(xí)中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动(dòng)则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、多听(tīng)一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会(huì)技巧。听名(míng)家的曲(qū)子要(yào)贯(guàn)穿(chuān)在个学习的(de)过程(chéng)中，说过头的话，就(jiù)是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自(zì)己(jǐ)、感染自己、影响自(zì)己。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练(liàn)，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几(jǐ)分钟也好，这样就能集零为整，积少成(chéng)多，把一些零散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内(nèi)重点专练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再练其他技法。练(liàn)曲目(mù)也(yě)是(shì)如此。