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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yì不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友ng)的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别(bié)的(不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家(jiā)放一两天(tiān)就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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