近日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起了(le)话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一(yī)周年(nián)，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个改变不(bù)是(shì)只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃(chī)健康(kāng)无添加(jiā)的食物了、和(hé)家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直(zhí)播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来(lái)，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨(yǎn)然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来(lái)，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受到身体变得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受(shòu)到运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经患有的小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以明显感受(shòu)到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操(cāo)带来(lái)了(le)不仅是(shì)身心健康，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本(běn)人这一年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等社交七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米平台上(shàng)经营个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的(de)观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋(péng)友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会(huì)到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖(mài)健(jiàn)康类饮食(shí)、运动(dòng)服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动(dòng)了“全民(mín)健身(shēn)”这个概(gài)念(niàn)，让非常(cháng)多的人(rén)通过(guò)运动获取健康(kāng)的身体以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关(guān)注(zhù)供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值(zhí)居家(jiā)办(bàn)公高(gāo)峰期，人(rén)们(men)有充足时间观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着(zhe)大家日常生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持(chí)练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创建的投票(piào)中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米