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无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色(sè)彩一(yī)致的时候，就(jiù)可(kě)以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物(wù)质变得完(wán)整，从而达(dá)到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物(wù)有很(hěn)多(duō)有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰(fēng)富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的作无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)抗疲(pí)劳(láo)。在(zài)日常生(shēng)活中也可以多吃一(yī)些(xiē)核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要保持(chí)充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的(无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋de)好处(chù)有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用(yòng)，可以改善无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻(nì)，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌(jì)。