莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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