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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么(me)补救
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鸡蛋羹水放(fàng)多了可以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。
另外(wài)可以在蛋液(yè)里(lǐ)加适(shì)量盐,可(kě)起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能(néng)够进行补(bǔ)救。
鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹(gēng)质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会(huì)受(shòu)损。
也不宜用热开水,否则开水先将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受(shòu)损(sǔn),甚至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候不够,一(yī)般(bān)应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。
鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例
蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例(lì)是第(dì)一关键(jiàn)。
在1:1到1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例(lì)是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋(dàn)白(bái)质
通常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋白质的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患者(zhě)、近期有手术创(chuàng)伤(shāng)的患(huàn)者、身体有创面(miàn)需要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要生(shēng)长肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。
但是要注意是水fe2o3是什么化学元素煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以无(wú)形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热(rè)量。
如果过度(dù)进食,fe2o3是什么化学元素可能出(chū)现(xiàn)高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了