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  2021年体育跳(tiào)绳(shéng)女生满分(fēn)172次(cì)/分。

  女生(shēng)满分(fēn)是(shì)跳绳男女评分标准是(shì)不一样的,几个的分数也是不一(yī)样的,中(zhōng)考体(tǐ)育考核的是(shì)综合(hé)项目的(de)成绩,所以跳绳不存在及不及格的(de)成绩,只有阶段的成绩。

  体育统一测试内容(róng)分(fēn)为必测项目(mù)和限(xiàn)选项目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女(nǚ)生必测项目为800米跑,此项满分均(jūn)为4分。

  限(xiàn)选项目共两(liǎng)项,男生、女生(shēng)第一限选项目(mù)相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选一,此项满分(fēn)为(wèi)4分。

  男生第二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一(yī),满分为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二限(xiàn)选项目(mù)为“掷实(shí)心球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选(xuǎn)一(yī),此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧(sàng)失(shī)运动能力(有残疾证)的考生,可申(shēn)请免试,体育考试成绩以满分30分(fēn)计入升学总(zǒng)成(chéng)绩。

  因严重伤病长期免修体(tǐ)育课及不能参(cān)加平时体(tǐ)育活动和统(1km等于多少米 1km是不是1公里tǒng)一测(cè)试的考生,可(kě)申请免试,体育考试成绩按18分计入升学总成绩。

  过(guò)于(yú)肥胖或患病不适于参加统一测试长跑(pǎo)项目的考生(shēng),可(kě)申请该项目(mù)免试(shì),该项目(mù)成绩按必测(cè)项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什么?

  随着(zhe)中考和高考制度的改革,体育的占(zhàn)分比也是越来越高(gāo),尤其是(shì)中考(kǎo),体育俨然成为了一门大科(kē),很多学子(zi)的中考成绩就是(shì)被体育拉了分,因此(cǐ)中考体(tǐ)育是不能被忽视的。

  那么(me),岁(suì)销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是(shì)什么呢(ne)?下面(miàn)就这个问题,让(ràng)我们一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳评分(fēn)标(biāo)准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标(biāo)准:满分(fēn)是(shì)每(měi)分钟180个,优秀是每分钟140个(gè),良好是每分钟108个,及格(gé)是每分钟64个(gè),每分钟64个以(yǐ)下为不(bù)及格。

  当然了,不同的(de)地区考核标准不同,具体要(yào)以该地区官方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的训练方法和注(zhù)意事项(xiàng)

        中考体育(yù)跳绳,其实算得上是比较简(jiǎn)单的一(yī)项考核了,不像是1000米长跑那(nà)样累,跳(tiào)绳只需(xū)掌(zhǎng)握(wò)一定的(de)技(jì)巧就可以了。

  比如说(shuō)一开始以20秒为单(dān)位(wèi),看(kàn)看自己(jǐ)20秒能跳(tiào)几个,之后(hòu)逐(zhú)渐(jiàn)增加自己的(de)数量,当敬液20秒(miǎo)突破(pò)40个的时候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时(shí)候,也(yě)是有很多的(de)注意事项,比如说要穿(chuān)运动鞋(xié)和(hé)紧凑(còu)的衣(yī)服进行(xíng)考试,这样可以最大限度保证不受衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时考试之前要(yào)调节绳子的长度,这一点是很关键(jiàn)的(de),绳子长度不(bù)合适,非常影响自己的发(fā)挥(huī)。

      结语:总而言之,中考体育(yù)是越来越(yuè)重(zhòng)要了,学(xué)子们不止是跳(tiào)绳需要考核,还有(yǒu)很多项目要(yào)进行考试,因此从初一开始,就要加强(qiáng)体(tǐ)育锻炼,到了初三才(cái)能轻松过关,临(lín)阵磨枪是(shì)不行(xíng)的。

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