黍米是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗怎么(me)吃，黍米是(shì)大黄(huáng)米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄(huáng)米(mǐ)等(děng)问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把(bǎ)人体内(nèi)多余的脂(zhī)肪分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当吃一(yī)些黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且(q教师一年的工作日有多少天，一年有多少周iě)还有很(hěn)多其他(tā)的营(yíng)养(yǎng)物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的粗(cū)纤(xiān)维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢(xiè)十分重(zhòng)要(yào)。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生(shēng)长，多分布于(yú)印(yìn)度、中国、尼日利(lì)亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农作(zuò)物(wù)，含有的(de)人体必需的八(bā)种氨基酸的(de)含量均高于大(dà)米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】教师一年的工作日有多少天，一年有多少周p>

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜(mó)质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有光泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北(běi)、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷(jì)的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每(měi)100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的含(hán)量均较大米(mǐ)丰富(fù)。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄(huáng)米

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