黍米是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大黄米(mǐ)的(de)。关(guān)于黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？以及黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么(me)吃，黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子(zi)是大(dà)黄米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍(shǔ)米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的(de)脂肪(fáng)分解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之(zhī)外(wài)，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一些(xiē)黍米(mǐ)能达到很好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非常(cháng)多(duō)的微量(liàng)元素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多(duō)其他的(de)营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质， 大黄米别(bié)名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉，制(zhì)作各(gè)种糕(gāo)点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水化(huà)合(hé)物、B族(zú)维(wéi)生素以(yǐ)及维生素E、锌唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(xīn)铜锰(měng)等(d唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星ěng)营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下(xià)部(bù)裸露，上部(bù)密(mì)生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多(duō)分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长于(yú)我国北方的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必(bì)需的八种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色(sè)或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)E，每(měi)100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大米丰富。

　　以上资(zī)料参考  百度百科(kē)–大(dà)黄米

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