干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整(zhěng)，从而达(dá)到(dào)补(bǔ)脑的功(gōng)效(xiào)。补脑的(de)食物有很多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲(lián)子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子更是(shì)营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气(qì)除(chú)热(rè)的(de)作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体(tǐ)的(de)抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的(de)滋(zī)补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安(ān)神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干核(hé)桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表皮和(hé)核(hé)桃仁不(bù)易(yì)分离，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入(rù)麻布袋(dài)中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气(qì)的(de)地方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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