张水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都(dōu)是筷子(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也(yě)更(gèng)更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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