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爆(bào)米花会吃胖吗

　　爆米(mǐ)花(huā)是不会(huì)吃胖的(de)。

　　一(yī)般适量食用爆(bào)米花不会发胖。

　　爆米花(huā)是玉米经过(guò)高温制成的(de)膨化食品，能(néng)够(gòu)增强饱胀感，减少其他食物摄(shè)入，一般适量食用(yòng)，平时饮(yǐn)食结构(gòu)合理(lǐ)，经(jīng)常进行体育(yù)锻炼(liàn)，并不会导致发胖。

　　但(dàn)是如果爆米(mǐ)花中(zhōng)添加了较多的(de)糖分、奶油等，热(rè)量比较高(gāo)，如果经常大量食用(yòng)，平时又(yòu)缺(quē)乏锻(duàn)炼，导致摄(shè)入的热量(liàng)大于消耗的(de)热量(liàng)，从而(ér)转化为(wèi)脂(zhī)肪储(chǔ)存在体内，则容易导致发(fā)胖(pàng)，造(zào)成(chéng)体重(zhòng)增(zēng)加。

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　　其分(fēn)量太少只有500克。

　　但味道比其他的更(gèng)甜、略带咸味，嚼起(qǐ)来也更(gèng)脆。

　　爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进(jìn)爆米花的机器里做(zuò)成(chéng)的一种膨(péng)化(huà)食(shí)品，味道比较甜。

　　取适量的玉米(mǐ)放入爆米花锅内(nèi)，并封好顶盖，再把爆米花锅(guō)放在火炉上不断转(zhuǎn)动使之(zhī)均匀受热后，就可爆出(chū)爆米花来。

　　由于爆米花易受潮，受潮后(hòu)就会(huì)丢失了其酥脆可口(kǒu)的新鲜(xiān)口感，所以(yǐ)爆米花不易保存太久，要(yào)趁(chèn)新鲜吃。

　　如要储存，须(xū)放在通(tōng)风干燥处，防(fáng)止(zhǐ)受潮。

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　　爆米(mǐ)花的主(zhǔ)要原料是爆(bào)米花玉米，颗粒比较小，质(zhì)地坚硬，加热(rè)后可以迅速爆开成(chéng)爆米花。

　　 46oz爆(bào)米花上口径为11.5CM，下口径为(wèi)8.7CM，高为17CM，是小桶爆(bào)米花。

　　爆米花(huā)的主要原料是爆(bào)米(mǐ)花(huā)玉(yù)米，颗(kē)粒比较小(xiǎo)，质地(dì)坚(jiān)硬，加热后(hòu)可以迅速爆开成(chéng)爆米(mǐ)花。

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