张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这(zh反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗è)件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力。

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