莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思)与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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