宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视频均是全部剪辑(jí)降噪处理后上传的，达到的(de)效(xiào)果就(jiù)是，当你(nǐ)点击播放就能直(zhí)接进入你需要的部分内(nèi)容，且(qiě)音频降噪后(hòu)质量更优，但由于处(chù)理后的视频太大，上传(chuán)太费时间。为降低(dī)劳动(dòng)强(qiáng)度，后期(qī)视频不再二次剪辑，只(妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思zhǐ)对音频做(zuò)降噪处(chù)理，对(duì)底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路走来的支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉(jué)经络反(fǎn)应，是指(zhǐ)人体通(tōng)过视、听、妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思触、嗅等(děng)感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背(bèi)部或身体其(qí)他部位产生令人愉悦的(de)独特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往具有有(yǒu)序、重复、音色轻(qīng)柔、语(yǔ)速平缓、平稳、音(yīn)量(liàng)低(dī)、有(yǒu)非常明显的(de)唇齿音甚(shèn)至呼吸，运(yùn)用(yòng)真音、混音、气音(假音)等不同(tóng)发声(shēng)技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点(diǎn)。特别(bié)是，大部分ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制(zhì)作(zuò)者利用假音以及混音可以有效(xiào)的避免声音中(zhōng)较多的基频部分，使得语言能(néng)量集中(zhōng)在纤细空灵的高频中(zhōng)。

ASMR最早是在(zài)2007年，由(yóu)一些(xiē)论(lùn)坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后(hòu)来因(yīn)为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思入了大众的视(shì)野。在这条视频里(lǐ)翻杂志页(yè)、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦的(de)感(gǎn)觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通(tōng)过大自然声音、低声(shēng)耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声音来(lái)达到刺激。根据《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究(jiū)进(jìn)展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同(tóng)人对于同一(yī)种触发器所触发(fā)的(de)情感是不同的，大部分听众会有头皮(pí)触(chù)感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身(shēn)体部(bù)位甚至会有类似电流经过等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的人会觉(jué)得惊奇和刺激，但有的人(rén)却会(huì)感觉放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这与每个人的经历是密(mì)切(qiè)相(xiāng)关的。

当(dāng)然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一个好的设备。相比于直接外(wài)放的(de)效(xiào)果，使用(yòng)耳机(jī)来听这(zhè)些音视频则是(shì)更好的选择。市面上有(yǒu)很多(duō)主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告的嫌疑。其实(shí)只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以满(mǎn)足ASMR的需求。如(rú)果还(hái)能有主动降(jiàng)噪的功能就更好了，可以(yǐ)隔(gé)绝(jué)外(wài)界(jiè)声音，专(zhuān)注(zhù)ASMR。

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