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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在(zài)手里衡量一下(xià)，假如(rú)是(shì)相(xiāng)同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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