夫妻(qī)生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不(bù)仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于(yú)男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多长才算(suàn)合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以适当(dāng)的根据自身的需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么(me)这个年龄段的(de)男性每次(cì)持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最(zuì)好(h兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗ǎo)不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业(yè)的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候(hòu)要适(shì)当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状态(tài)不会太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，不宜太(tài)频繁，每(měi)周一次就可以了(le)，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出(chū)发(fā)，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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