牙膏是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小为什么福建女人不能娶编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量(liàng)为什么福建女人不能娶的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。为什么福建女人不能娶r>
牙膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘(táo)米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含(hán)维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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