莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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