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作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个(gè)月，42周(zhōu)是几(jǐ)个月保质期是十(shí)个半月的(de)。

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42周是几个月，42周是几(jǐ)个(gè)月(yuè)保质期(qī)

　　是十个(gè)半(bàn)月的。

　　孕期通常(cháng)以(yǐ)四周(zhōu)为一个月计算(suàn)，而四十二周已经算是(shì)十(shí)个半月(yuè)。

　　而通常孕(yùn)产期(qī)的计算是指在末(mò)次(cì)月(yuè)经的第一(yī)天(tiān)算(suàn)起(qǐ)，四十周后则为预产(chǎn)期，而宝妈目(mù)前的情况已经算是超过预产(chǎn)期(qī)两(liǎng)周，提醒宝妈一定要做(zuò)好产检工作(zuò)，及时跟医(yī)生(shēng)反应(yīng)自(zì)己的情况，以免出现意外情况。

怀孕十个(gè)月是多少天

　　整个怀孕(yùn)期(qī)约(yuē)为280天，预产期为末次月(yuè)经的(de)月份(fèn)-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预(yù)产(chǎn)期为10月22日前后。

孕妇早期注意(yì)事(shì)项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早期要注意节制避免(miǎn)自己的夫妻生(shēng)活，尽量的两个人(rén)分(fēn)开来住，因(yīn)为(wèi)怀孕早期(qī)是最(zuì)容易造成流产的，避免(miǎn)夫妻生(shēng)活对稳态预防流产有一定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免(miǎn)过(guò)重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从事提水，搬(bān)重物等过(guò)重(zhòng)的体力劳动(dòng)，也不要进行跑(pǎo)步(bù)，跳舞等剧烈的运动，过重(zhòng)的(de)体力劳动和(hé)剧烈的运动都有可(kě)能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫(sǎo)扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇(fù)要合理的安(ān)排好(hǎo)作息时间，保持充足(zú)的睡眠(mián)，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早期还要注(zhù)意情绪，因(yīn)为(wèi)怀孕的孕妇(fù)的精神(shén)情(qíng)绪(xù)非常的不稳定(dìng)，这(zhè)是丈(zhàng)夫要(yào)体贴一下妻(qī)子，多多忍(rěn)让照顾，不要让妻(qī)子情绪(xù)过于激动，影响(xiǎng)胎(tāi)儿的(de)生长发育(yù)，还(hái)会(huì)引(yǐn)起流产(chǎn)的。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎重的服用药物也是在怀孕早(zǎo)期应该注(zhù)意的事情。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物(wù)会导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果因病情严重必须(xū)服(fú)药的时(shí)候一定(dìng)要(yào)在医生的指(zhǐ)导下慎重的服药(yào)。

　　6、远离(lí)宠(chǒng)物。

　　孕早期的(de)孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物(wù)，可以先寄养在(zài)亲戚家中，因为接触宠物或者是被宠物(wù)咬伤抓伤(shāng)，宠物(wù)身(shēn)上的病菌及寄生虫一旦感(gǎn)染到胎儿就(jiù)会造(zào)成胎儿的畸形及(jí)死亡，所以要(yào)远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人(rén)的卫生清(qīng)洁。

　　在怀孕以后(hòu)白(bái)带会(huì)增多，所以(yǐ)要准备(bèi)好专(zhuān)用干净的毛巾和盆每(měi)天要清洁(jié)阴(yīn)部(bù)，勤(qín)换洗内裤，这样可(kě)以防(fáng)止阴部感染炎症伤(shāng)害(hài)到胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光(guāng)。

　　在早(zǎo)期怀孕的期(qī)间要注意不(bù)要去照X光，即(jí)使是确认怀孕的(de)话可以使用(yòng)验(yàn)孕棒等验孕的工(gōng)具进行测试。

　　不要自行去多次照(zhào)X光(guāng)，这(zhè)样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕(yùn)妇晚期注意事项

　　1、孕(yùn)晚期将(jiāng)接近临产期(qī)，一(yī)定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周(zhōu)，至少(shǎo)两周(zhōu)检查一次；

　　36周后，须(xū)每周检查。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养，保证(zhèng)睡眠(mián)，注意卫生，适当活(huó)动。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不(bù)宜盆(pén)浴，禁止(zhǐ)同房(fáng)，以免早产、早(zǎo)破水。

　　4、学会自我和家庭(tíng)监护(hù)，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量(liàng)子宫高度等(děng)。

　　如(rú)胎动(dòng)12小时(shí)少于20次，胎(tāi)心(xīn)每分种少于120次(cì)、多于(yú)160次或(huò)不规则运动，应(yīng)立即就医。

　　5、有以(yǐ)下(xià)五种(zhǒng)情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身(shēn)水肿、头痛眼(yǎn)花、呕(ǒu)吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过(guò)10天。

孕妇(fù)饮食注意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖(kā)啡、茶等含有咖(kā)啡因(yīn)和酒精的饮品；

　　需(xū)避免腌制，熏制的(de)食物，亚硝(xiāo)酸(suān)盐(yán)含量(liàng)较高，容(róng)易转(zhuǎn)变成(chéng)致癌物质，亚硝酸(suān)对母体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴(xīng)奋子(zi)宫的作用，大量(liàng)食(shí)用有(yǒu)流产的危险。

孕期营养素的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均衡的摄入营养，应注意作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么补充(chōng)含(hán)钙（奶制(zhì)品(pǐn)，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉(ròu)，动物内(nèi)脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦(shòu)肉，蛋黄(huáng)，绿叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常食物(wù)摄(shè)入叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内(nèi)含钙、蛋白(bái)质、维生(shēng)素(sù)A等营养素，但需注(zhù)意勿(wù)过度摄取(qǔ)。